Salade de cidre de pomme
La salade de cidre de pomme est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 2 1/4 c. gélatine sans saveur, 2 2/3 c. eau froide, 1 c. édulcorant artificiel liquide, 1 c. jus de pomme (non sucré) et 1 cuillère à soupe. jus de citron, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
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Faire ramollir la gélatine dans l'eau froide.
Mélangez l'édulcorant artificiel liquide, le jus de pomme, le jus de citron et le sel.
Chauffer et ajouter le mélange de gélatine en remuant jusqu'à ce que la gélatine se dissolve.
Laisser refroidir jusqu'à ce que le mélange commence à épaissir.
Incorporer la compote de pommes.
Réfrigérer jusqu'à ce qu'il soit pris dans des moules individuels.
Rendement
4 portions.
Protéines 2 g, lipides 0 g, glucides 12 g, calories 56.
Une portion = 1 échange de fruits.
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