سلطة التفاح عصير التفاح
سلطة التفاح عصير التفاح هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 2 1/4 ملعقة صغيرة. الجيلاتين غير المنكه، 2 2/3 ملعقة كبيرة. الماء البارد، 1 ملعقة صغيرة. التحلية الاصطناعية السائلة، 1 ج. عصير تفاح (غير محلى) و 1 ملعقة كبيرة. عصير الليمون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
تليين الجيلاتين في الماء البارد.
يُمزج المُحلي الاصطناعي السائل مع عصير التفاح وعصير الليمون والملح.
يُسخن ويُضاف خليط الجيلاتين مع التحريك حتى يذوب الجيلاتين.
تبرد حتى يبدأ الخليط في التكاثف.
أضعاف في عصير التفاح.
تبرد حتى توضع في قوالب فردية.
أَثْمَر
4 حصص.
بروتين 2 جرام، دهون 0 جرام، كربوهيدرات 12 جرام، سعرات حرارية 56.
حصة واحدة = 1 تبادل فاكهة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً