Halibut do Alasca Caprese
Rápido, fácil e delicioso! Baixo teor de carboidratos, alto sabor. O manjericão fresco, o tomate e o vinagre balsâmico complementam lindamente o linguado. Sirvo em uma cama de arroz integral.
🔗 Receita adaptada de AllRecipes
Pré-aqueça o forno a 450 graus F (230 graus C).
Coloque uma grade do forno a cerca de 12 centímetros da fonte de calor.
Prepare uma assadeira com spray de cozinha.
Disponha o halibute na assadeira preparada e leve ao forno até dourar levemente, 4 a 6 minutos.
Vire os filés, tempere com sal e pimenta-do-reino e continue cozinhando até a polpa ficar opaca, mais 1 a 2 minutos.
Cubra cada filé com uma fatia de queijo mussarela, uma folha de manjericão e uma fatia de tomate, respectivamente; repita as camadas.
Retorne o linguado ao forno e leve ao forno até o queijo começar a derreter, cerca de 2 minutos.
Misture o vinagre balsâmico e o azeite em uma tigela; logo sobre porções de alabote.
Decore com manjericão picado para servir.
🍷 Combinações Perfeitas
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