空气炸锅鱿鱼

空气炸锅鱿鱼

⏱️ 25 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 15 min 👥 4 人份 👁️ 21 次浏览

无负罪感香脆气炸鱿鱼!如果需要,可以搭配鸡尾酒酱和柠檬片。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将空气炸锅预热至 400 华氏度(200 摄氏度)。

将面粉放入碗中。

在另一个碗中搅拌鸡蛋和牛奶。

将panko、盐和胡椒粉放入第三个碗中。

首先将鱿鱼圈涂上面粉,然后涂上鸡蛋混合物,最后涂上面包粉混合物。

将环放入空气炸锅的篮子中,确保没有重叠。

如果需要的话可以分批进行。

在顶部喷洒不粘烹饪喷雾。

空气炸4分钟。

翻转环,喷上不粘烹饪喷雾,再煮 3 分钟。

🍷 完美搭配

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