/4567331-8912447bacb2443387fab9be114afc5b.jpg)
砕いた魚の空揚げ
砕いた魚は私のお気に入りの揚げ物の 1 つで、このレシピの空揚げバージョンでは、脂肪分がなくても素晴らしい風味が得られます。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
エアフライヤーを 350 °F (180 °C) に予熱します。
ボウルにパン粉と油を入れて混ぜ合わせます。
混合物がゆるくなり、もろくなるまでかき混ぜます。
魚の切り身を卵に浸します。余分なものを振り落とします。
フィレをパン粉混合物に浸します。均一かつ完全にコーティングします。
コーティングされたフィレを予熱したエアフライヤーにそっと置きます。
魚がフォークで簡単にほぐされるまで、約12分間調理します。
レモンスライスを飾ります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す