तोरी
तोरी एक आसान डिनर है. 1 पौंड धुली हुई तोरी, मक्खन या नॉनफैट स्प्रे, प्याज और नमक और काली मिर्च से बनी यह रेसिपी प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करती है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
1 पाउंड धुली हुई तोरी को मोटे कद्दूकस का उपयोग करके टुकड़े कर लें।
तवे के तले को ढकने के लिए पर्याप्त मक्खन पिघलाएँ (या बिना वसा के लिए, नॉनस्टिक स्प्रे से स्प्रे करें)।
थोड़ा सा प्याज नरम होने तक भून लीजिए.
तोरी डालें और पकाएँ और मध्यम आँच पर 1 से 3 मिनट तक हिलाएँ।
नमक और काली मिर्च के साथ छिड़कें।
स्क्वैश क्रिस्पी और स्वादिष्ट बनेगा.
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