زبادي زغب
الزبادي فلاف هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و 8 دقائق. صنع مع . هلام خالي من السكر، ج. الماء المغلي، ج. ماء بارد ومكعبات ثلج وعلبة زبادي عادي (8 أونصة)، هذه الوصفة توفر نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
👨🍳 طريقة التحضير
صب الماء المغلي في الخلاط، وأضف Jell-O.
امزجيه على سرعة منخفضة حتى يذوب (حوالي دقيقة واحدة).
الجمع بين الماء البارد والثلج للحصول على كوب واحد من الماء البارد.
أضف إلى Jell-O وحركه حتى يذوب تقريبًا.
ثم اخلطي الزبادي والفانيليا.
تبرد في أكواب الحلوى أو الوعاء حتى تتماسك (حوالي ساعة واحدة).
يجعل 5 حصص. 35 سعرة حرارية لكل وجبة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/1195340-04826085da4f4806a49dd4e752a992de.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً