キュウリのヨーグルトサラダ
ヨーグルトキュウリサラダは、わずか52分で準備できる、ほどほどに簡単なサラダです。中くらいのキュウリを薄くスライスして作りました。 c.玉ねぎの薄切り、c．プレーン低脂肪ヨーグルト、パックは同等です。塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
ボウルにキュウリと玉ねぎのスライスを入れて混ぜます。
残りの材料を混ぜ合わせ、スライスの上に注ぎます。
すぐにお召し上がりください。 1/2カップずつ4回分になります。
1食分あたり36カロリーが含まれています。食品交換
野菜。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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