Увядший кресс-салат и помидоры
Увядший кресс-салат и помидоры — умеренно легкий ужин. Сделано из овощного кулинарного спрея, 1 ч. л. оливковое масло, 2 ст. рваный свежий кресс-салат, 1 гр. порванная руккола и 2 средних помидора, очищенные от семян и крупно нарезанные: этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
👨🍳 Приготовление
Смажьте сковороду с антипригарным покрытием кулинарным спреем; добавить масло.
Поставьте на средний огонь, пока он не станет горячим.
Добавьте кресс-салат и рукколу.
Обжарить, пока не завянет.
Добавьте помидоры; варить до тех пор, пока полностью не нагреется.
Сбрызните лимонным соком.
Получается 4 порции (46 калорий и 37% жира на порцию).
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий