ウェイトウォッチャーシチュー

Name: ウェイトウォッチャーシチュー
Ingredients: 1 フライヤーまたは鶏の胸肉5枚を切ります; 1/2 c. みじん切りセロリ; 1/2 c. みじん切りピーマン; 1 tbsp. パセリフレーク; 1 tbsp. オニオンフレーク; 3 生のニンジンを長さ3インチに切ります

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ウェイトウォッチャーのシチューは、適度に簡単なディナーです。フライヤー1回分、または鶏胸肉5枚、1/2cで作ります。みじん切りセロリ、1/2 c。みじん切りピーマン、大さじ1。パセリフレークと大さじ1。オニオンフレークを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。

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#シチュー #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1 フライヤーまたは鶏の胸肉5枚を切ります

1/2 c. みじん切りセロリ

1/2 c. みじん切りピーマン

1 tbsp. パセリフレーク

1 tbsp. オニオンフレーク