Pollo frito con parmesano Weight Watchers
El pollo frito con parmesano de Weight Watchers es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 2 pechugas de pollo, peladas, deshuesadas y cortadas por la mitad, 1/4 c. aderezo italiano bajo en calorías, 3/4 c. pan rallado, 1/4 c. queso parmesano y 1/4 cucharadita. ajo en polvo, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una receta clásica que se ha disfrutado durante generaciones.
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Combine el pan rallado, el queso parmesano, el ajo en polvo, la pimienta y las hojuelas de perejil.
Mezclar bien.
Enrolle los trozos de pollo primero en el aderezo y luego en la mezcla de migas.
Colóquelo en una fuente para horno que haya sido rociada con Pam.
Hornee sin tapar en el horno a 350° durante 50 a 60 minutos o hasta que estén tiernos.
Creo que la mezcla de migas es suficiente para cubrir de 6 a 8 trozos de pollo, especialmente si son pequeños.
He usado muslos en lugar de pechugas y también es una buena cobertura para chuletas de cerdo o pescado (disminuya el tiempo de cocción del pescado).
Utilizo el relleno sazonado con hierbas de Pepperidge Farm en lugar de pan rallado.
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