فطائر اليقطين الخاصة بمراقب الوزن

فطائر اليقطين الخاصة بمراقب الوزن

⏱️ جاهز في 1h 10m 🥄 تحضير 22 min 🔥 طهي 48 min 👥 4 حصص 👁️ 17 مشاهدة

تعتبر فطائر اليقطين من Weight Watcher حلوى رائعة يمكنك تحضيرها في حوالي ساعة و10 دقائق. مصنوعة مع ج. الحليب الجاف الخالي من الدسم. بهارات اليقطين، . الحلو 'ن منخفضة، . دقيق و . الصودا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

اخلطي المكونات الجافة.

فاز البيض.

أضف الزبيب واليقطين والجزر إلى البيض.

رش قالب المافن بطبقة من بام.

اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 25 إلى 30 دقيقة.

(تعتبر 1 خبز، 1 فاكهة، 1 بروتين، 1 حليب، 1 خضار.)

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.