周末乌加利（坦桑尼亚）

Name: 周末乌加利（坦桑尼亚）
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Tanzanian
Ingredients: 奶酪; 酸奶; 胡萝卜; 面粉; 香菜; 黑胡椒; 水

⏱️ 1h 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 40 min 👥 4 人份 🌍 坦桑尼亚 👁️ 27 次浏览

Weeknight Ugali（坦桑尼亚）——坦桑尼亚美食的招牌菜，以传统方式烹制。

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📊 概览

准备 20 min

烹饪 40 min

份量 4

难度 Medium

🛒 食材

奶酪

酸奶

胡萝卜

面粉

香菜

黑胡椒

水

👨‍🍳 做法

准备周末乌加利（坦桑尼亚）的所有原料：奶酪、酸奶、胡萝卜、面粉、欧芹、黑胡椒、水。

在平底锅中用中火加热油，将奶酪煎至各面变成棕色。

加入芳香成分（洋葱、大蒜和香料），煮至香味扑鼻。

加入剩余的成分，搅拌均匀，然后轻轻煮至变软并充分混合。

用盐、胡椒和任何坦桑尼亚美食典型的香料调味。

趁热享用这道坦桑尼亚特色菜，搭配面包或米饭。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

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