Wall's T-Bone-Steak-Marinade

Name: Wall's T-Bone-Steak-Marinade
Prep time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 1 cup Pflanzenöl; 3/4 cup Sojasauce; 1/2 cup Zitronensaft; 1/4 cup Worcestershire-Sauce; 1/4 cup zubereiteter gelber Senf; 4 cloves Knoblauch, gehackt; gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

⏱️ Fertig in 10 min 🥄 Vorbereitung 10 min 👥 8 Portionen 👁️ 11 Aufrufe

Das war eines der Lieblingsrezepte meines Großvaters. Es ist so einfach, die Familie liebt es und es ist ein wunderbares Rezept für ein tolles Grillgericht!

★ ★ ★ ★ ★ — (0 Bewertungen)

⬇️ Zum Rezept springen

🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Tee #Steak #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten #Mittagessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Portionen 8

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 cup Pflanzenöl

3/4 cup Sojasauce

1/2 cup Zitronensaft

1/4 cup Worcestershire-Sauce

1/4 cup zubereiteter gelber Senf

4 cloves Knoblauch, gehackt

gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 8

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 274

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 27.8g 36%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 1525mg 66%

Kohlenhydrate gesamt 5.8g 2%

Ballaststoffe 0.6g 2%

Zucker gesamt 1.7g

Eiweiß 2g 4%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Pflanzenöl, Sojasauce, Zitronensaft, Worcestershire-Sauce, Senf, Knoblauch und Pfeffer in einer Schüssel verrühren, bis alles gut vermischt ist.

Um die Marinade zu verwenden, legen Sie das Fleisch in den Beutel, bestreichen Sie ihn mit der Marinade, drücken Sie überschüssige Luft heraus und verschließen Sie den Beutel.

Im Kühlschrank mindestens 2 Stunden marinieren.

Entsorgen Sie die Marinade nach Gebrauch.