Gemüsepfanne

Gemüsepfanne

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Gemüsepfanne ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 EL. Öl, 1 Knoblauchzehe, gehackt, 1 kleine Zwiebel, in Scheiben geschnitten, 1/2 c. grüne Paprika, in Scheiben geschnitten und 1/2 EL. Maisstärke liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.

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👨‍🍳 Zubereitung

Öl, Knoblauch, Zwiebeln und Pilze in einem mikrowellengeeigneten Auflauf vermischen.

Ohne Deckel 1 1/2 bis 2 Minuten in der Mikrowelle erhitzen. Blumenkohl, Karotten und Paprika unterrühren.

Mit Deckel abdecken und 3 1/2 bis 4 Minuten in der Mikrowelle erhitzen.

Einmal umrühren.

🍷 Perfekte Kombinationen

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