Flet farci aux légumes
La plie farcie aux légumes est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 4 filets de plie, 1/4 c. champignons, tranchés finement, 1/2 c. poivron rouge haché, 1/4 c. oignon vert tranché et 1 gousse d'ail finement hachée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.
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Au micro-ondes, cuire les champignons, le poivron et l'oignon vert tranché jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Incorporer l'ail, le persil et le basilic.
Ajoutez du sel et du poivre au goût.
Coupez quatre longueurs de 12 pouces de papier d'aluminium.
Vaporiser le papier d’aluminium avec un spray végétal.
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