Poulet non frit
Le poulet non frit est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1 poulet découpé en morceaux, 1 c. yaourt sans gras, 1 c. de chapelure, 1 c. farine et 1/2 c. en poudre d'ail, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Mélanger la chapelure, la farine et toutes les épices dans un sac.
Trempez le poulet dans le yaourt en vous assurant que tout est couvert.
Trempez-les ensuite dans le mélange de farine.
Placer sur une plaque à pâtisserie et vaporiser l'enduit à cuisson directement sur le poulet.
Cuire 1 heure au four à 350°.
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