Besonders fettarme gebackene süß-saure Hähnchenbrust
Ultra-fettarme gebackene Hähnchenbrust süß-sauer ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 8 Hähnchenbrustfilets ohne Knochen und Haut, 1/2 c. Orangenmarmelade, 1/2 Umschlag Zwiebelsuppenmischung, 3/4 c. Orangensaft und 1/4 c. Dieses Rezept mit fettfreiem italienischem Dressing liefert authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Backofen auf 350° vorheizen.
In einer kleinen Schüssel Marmelade, Zwiebelsuppenmischung, Sojasauce, Orangensaft und italienisches Dressing vermischen.
Sprühen Sie eine große Pfanne oder Schüssel mit dem butterartigen Antihaft-Kochspray von Pam ein.
Hähnchenbrust in die Pfanne legen und Soße darübergießen.
Bei 350° 40 bis 45 Minuten backen.
Das gesamte Rezept ergibt 8 Portionen.
Gramm Fett pro Portion, 1; Kalorien pro Portion, 178.
🍷 Perfekte Kombinationen
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