दो बार पकी हुई हरी फलियाँ

दो बार पकी हुई हरी फलियाँ

⏱️ 1h 6m में तैयार 🥄 तैयारी 10 min 🔥 पकाना 56 min 👥 4 सर्विंग 👁️ 11 बार देखा

दो बार पकाई गई हरी बीन्स एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप लगभग 1 घंटे 6 मिनट में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । हरी फलियाँ, सिरे कटे हुए, पानी। जैतून का तेल, । कुटी हुई लाल मिर्च और. सोया सॉस, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।

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👨‍🍳 विधि

12 इंच की कड़ाही में 1/2 इंच पानी गर्म करें और उसमें हरी फलियां डालें।

उबलने तक गरम करें, फिर आंच धीमी कर दें।

ढककर 5 से 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं, जब तक कि फलियां नरम-कुरकुरा न हो जाएं।

नाली। तवे को पोंछकर सुखा लें.

उसी कड़ाही में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गर्म करें। बीन्स और 1/4 चम्मच कुटी हुई लाल मिर्च पका लें।

फलियाँ नरम होने तक बार-बार हिलाएँ।

आँच से हटाएँ और सोया सॉस में मिलाएँ।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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