سلطة الأربع والعشرون ساعة

Name: سلطة الأربع والعشرون ساعة
Prep time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 6 cups خس ايسبرغ تمزيقه; 1/2 cup كرفس مفروم; 1/2 cup فلفل أخضر حلو مفروم; 1/2 cup البصل المفروم; 1/2 cup بازلاء خضراء مجمدة، مذابة ومصفاة; 1 1/2 cups مايونيز; 2 tablespoons السكر الأبيض; 2 cups جبنة شيدر مبشورة; 1 (3 ounce) can قطع لحم الخنزير المقدد

⏱️ جاهز في 20 min 🥄 تحضير 20 min 👥 6 حصص 👁️ 111 مشاهدة

سلطة خضراء ذات طبقات مع البازلاء الخضراء والكرفس والفلفل الحلو وجبنة الشيدر ولحم الخنزير المقدد مع رشها على الجميع. بالنسبة للأنواع الأخرى، قمت باستبدال أو إضافة بعض المكونات المفضلة لدي، مثل: الجزر والبيض والفطر والبراعم والخيار المبذور.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#سلطة #أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة

📊 نظرة سريعة

التحضير 20 min

الحصص 6

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

6 cups خس ايسبرغ تمزيقه

1/2 cup كرفس مفروم

1/2 cup فلفل أخضر حلو مفروم

1/2 cup البصل المفروم

1/2 cup بازلاء خضراء مجمدة، مذابة ومصفاة

1 1/2 cups مايونيز

2 tablespoons السكر الأبيض

2 cups جبنة شيدر مبشورة

1 (3 ounce) can قطع لحم الخنزير المقدد

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 6

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 640

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 59.3g 76%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 1015mg 44%

إجمالي الكربوهيدرات 11.9g 4%

الألياف الغذائية 1.7g 6%

إجمالي السكريات 7.7g

البروتين 17.3g 35%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

في وعاء كبير شفاف، ضعي طبقة من الخس والكرفس والفلفل الحلو والبصل والبازلاء والمايونيز والسكر والجبن.

رش قطع لحم الخنزير المقدد بالتساوي على الجزء العلوي من السلطة.

يغطى الوعاء، ويوضع في الثلاجة لمدة 24 ساعة قبل التقديم.