टर्की चिली (कम वसा-कम कैलोरी - एक डिश में संपूर्ण भोजन)

टर्की चिली (कम वसा-कम कैलोरी - एक डिश में संपूर्ण भोजन)

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टर्की चिली (कम वसा-कम कैलोरी - एक डिश में संपूर्ण भोजन) एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1 पाउंड पिसी हुई टर्की, 1 मध्यम प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ, 1/2 हरी मिर्च, टुकड़ों में कटा हुआ, स्वाद के लिए मिर्च पाउडर और 1 कैन हल्की किडनी बीन्स, सूखा हुआ, के साथ बनाया गया, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।

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👨‍🍳 विधि

टर्की को प्याज और काली मिर्च के साथ भूनें।

कम ताप सर्वोत्तम है.

प्याज साफ होने तक पकाएं.

मिर्च पाउडर डालें।

यदि आप पतली या गाढ़ी स्थिरता पसंद करते हैं, तो इस पर निर्भर करते हुए या तो वी-8 या सूप मिलाएं।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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