マグロズッキーニスリッパ
マグロズッキーニスリッパは、適度に簡単なディナーです。大さじ1で作ります。油、みじん切りの玉ねぎ 1/2 個、細切りにしたピーマン 1 個、皮をむいてみじん切りにしたトマト 1 個、みじん切りにしたニンニク 2 片をこのレシピで作ると、本格的で満足のいく味が楽しめます。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
フライパンで玉ねぎとピーマンをしんなりするまで炒めます。
トマト、ニンニク、塩、コショウを加えます。
絶えずかき混ぜながら5分間調理します。
ツナを加えて加熱します。ズッキーニを沸騰した塩水で覆います。
5分間煮ます。
水を切り、冷水ですすいでください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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