Name: سلطة التونة
Ingredients: 1 can سمك التونة الخفيف المعبأ في الماء، ويتم شطفه وتصفيته; 1 c. تفاحة مقطعة; 2 tbsp. عصير البرتقال; 1/4 c. فلفل أخضر مفروم; 1/4 c. كرفس مفروم; 1/4 c. بصل أحمر مفروم; رشة من الفلفل الأبيض; 1/2 c. زبادي عادي خالي الدسم; 2 tbsp. عصير التفاح; 1 tsp. الخردل الجاهز (حار أو ديجون)

سلطة التونة

👁️ 27 مشاهدة

سلطة التونة هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1 علبة تونة خفيفة معبأة في الماء، مشطفة ومصفاة، 1 ج. التفاح المفروم، 2 ملعقة كبيرة. عصير برتقال، 1/4 ج. فلفل أخضر مفروم و 1/4 ج. الكرفس المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.