ツナローフ

Name: ツナローフ
Ingredients: 1 (3 oz.) can マグロ; 1/2 c. 牛乳; 2 c. パン粉; 2 卵; 1 tbsp. すりおろした玉ねぎ; 2 tbsp. パセリのみじん切り; 1 tbsp. レモン汁; 1/4 tsp. 塩; コショウ 数粒

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ツナローフは、適度に簡単な夕食です。ツナ缶1缶（3オンス）、1/2cで作ります。牛乳、2c。パン粉、卵2個、大さじ1。すりおろした玉ねぎを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#パン #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1 (3 oz.) can マグロ

1/2 c. 牛乳

2 c. パン粉

2 卵

1 tbsp. すりおろした玉ねぎ

2 tbsp. パセリのみじん切り

1 tbsp. レモン汁

1/4 tsp. 塩

コショウ数粒

👨‍🍳 作り方

ツナ、牛乳、パン粉を混ぜます。

卵を溶き、玉ねぎ、パセリ、レモン汁、塩、コショウを加えます。

油を塗ったパン型に詰めます。

375°のオーブンで40分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬

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