Ensalada De Atún

Name: Ensalada De Atún
Prep time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 (5 ounce) can atún, escurrido; 1 tablespoon perejil fresco picado; 1/4 cup apio picado; 1/2 cup mayonesa; 1/2 teaspoon zumo de limón; 1/4 cup cebolla picada; 1/4 teaspoon polvo de ajo; 1/8 teaspoon sal; 1/8 teaspoon pimienta negra molida; pimentón al gusto

⏱️ Listo en 15 min 🥄 Prep 15 min 👥 4 porciones 👁️ 7 vistas

Sirva una cucharada encima de una ensalada verde o entre dos trozos de pan con lechuga fresca. Espolvoreamos un poco de pimentón por encima para darle un poco de sabor y color.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Ensalada #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos

📊 Resumen

Preparación 15 min

Porciones 4

Dificultad Medium

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 240

% Valor Diario*

Grasa total 22.1g 28%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 252mg 11%

Carbohidratos totales 2.3g 1%

Fibra dietética 0.3g 1%

Azúcares totales 0.9g

Proteína 8.5g 17%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

En un tazón grande, combine el atún, el apio, la cebolla, la mayonesa, el jugo de limón, el perejil, el ajo en polvo, la sal y la pimienta.

Mezclar bien y refrigerar hasta que esté frío.

Espolvorea con pimentón si lo deseas.