Thunfischauflauf (Mikrowelle)
Thunfischauflauf (Mikrowelle) ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Dose Pilzcreme- oder Selleriesuppe, 1 Dose Milch, 1 c. Minutenreis, 10 oz. Tüte gefrorenes gemischtes Gemüse und Thunfisch, Hühnchen oder Lachs, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.
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Suppe und Milch verrühren.
Mikrowelle (abgedeckt in einer Mikrowellen-Auflaufform) auf höchster Stufe 3 Minuten lang erhitzen.
Fügen Sie Minutenreis hinzu.
5 Minuten stehen lassen.
Während Sie warten, kochen Sie das Gemüse 3 bis 4 Minuten lang auf höchster Stufe.
Zur Suppe und Reismischung hinzufügen.
Jetzt Fleisch nach Wahl hinzufügen.
7 Minuten lang auf höchster Stufe kochen (abgedeckt).
Mit gebratenen Zwiebelringen belegen und 1 Minute lang (ohne Deckel) in die Mikrowelle stellen.
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