Традиционный тулук (Вануату)

Подготовьте все ингредиенты для традиционного тулука (Вануату): рыбу, паприку, чеснок, морковь, лавровый лист, болгарский перец, петрушку.

Нагрейте масло в сковороде на среднем огне и обжарьте рыбу до румяной корочки со всех сторон.

Добавьте ароматные ингредиенты (лук, чеснок и специи) и готовьте до появления аромата.

Добавьте оставшиеся ингредиенты, хорошо перемешайте и варите на медленном огне, пока они не станут мягкими и хорошо смешанными.

Приправьте по вкусу солью, перцем и любыми специями, типичными для кухни Вануату.

Подавайте горячим и наслаждайтесь этим блюдом Вануату с хлебом или рисом.