千岛酱

Name: 千岛酱
Ingredients: 1/4 c. 原味、不加糖的低脂酸奶; 1/4 c. 脱脂酪乳; 1 tbsp. 低热量蛋黄酱替代品; 1 tbsp. 切碎的莳萝泡菜; 1 tbsp. 低热量番茄酱; 1 tsp. 切碎的新鲜欧芹; 1/8 tsp. 调味盐

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千岛酱是一顿比较简单的晚餐。用 1/4 c 制成。原味、不加糖低脂酸奶，1/4 c。脱脂酪乳，1 汤匙。低热量蛋黄酱替代品，1 汤匙。切碎的莳萝泡菜和 1 汤匙。低热量番茄酱，此食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜的味道更好。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1/4 c. 原味、不加糖的低脂酸奶

1/4 c. 脱脂酪乳

1 tbsp. 低热量蛋黄酱替代品

1 tbsp. 切碎的莳萝泡菜

1 tbsp. 低热量番茄酱

1 tsp. 切碎的新鲜欧芹

1/8 tsp. 调味盐

👨‍🍳 做法

将酸奶、酪乳和蛋黄酱替代品放入一个小碗中，搅拌直至混合。

加入泡菜、番茄酱、欧芹和调味盐。

盖上盖子并冷藏直至完全冷却。

🍷 完美搭配

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