Poulet Teriyaki
Le poulet Teriyaki est un dîner facile. Réalisé avec 1/4 c. jus de citron, 2 c. eau, 2 cuillères à soupe. sauce soja, 1 cuillère à soupe. de poudre d'ail et 4 poitrines de poulet sans peau, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Faire mariner le poulet pendant au moins 3 heures.
Retirer le poulet; réserver la marinade.
Griller le poulet ou cuire au four à 350°.
Arrosez souvent de marinade.
Donne 4 portions.
Chaque portion contient 151 calories et 3 g de matières grasses.
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