美味 4 克脂肪烤宽面条
美味的 4 克脂肪千层面是一顿比较简单的晚餐。由 8 根烤宽面条（每 2 根面条含 1 克脂肪）、2 罐（8 盎司）番茄酱、1 罐（28 盎司）整个番茄、1 个中等大小的洋葱和 1 茶匙制成。大蒜盐，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将面条放入沸水中煮10分钟。
煮面条时，在中型平底锅中放入酱汁、洋葱（切碎）、牛至、大蒜、意大利面条粉和西红柿（切碎），搅拌直至粉末溶解。
用脱脂喷雾喷洒大烤盘。
在盘子底部放一层薄薄的酱汁混合物。
将一层面条纵向放在盘子上。
将酱汁放在面条上，然后放一层干酪（3/4 杯），然后放酱汁、面条和干酪。
将面条放在上面，上面铺上脱脂奶酪。 350°煮25至30分钟即可享用！
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论