Tamale-Kuchen

Tamale-Kuchen

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Tamale Pie ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 c. Öl, 1 große Dose gedünstete Tomaten, 1 Dose Vollkornmais, 1 1/2 c. Maismehlmischung und 1 gehackte Knoblauchzehe liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.

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👨‍🍳 Zubereitung

In einen großen Topf 1/2 Tasse Öl geben und langsam erhitzen.

Tomaten, Mais und Maisflüssigkeit hinzufügen.

Maismehlmischung hinzufügen und umrühren. Abdecken und 15 Minuten lang langsam kochen lassen, dabei gelegentlich umrühren.

In eine Bratpfanne 1/2 Tasse Öl geben.

Knoblauch und Zwiebel anbraten; Fleisch hinzufügen und mit Salz, Pfeffer und Chilipulver anbraten.

Maismehlmischung vermischen.

Oliven hinzufügen.

Die Mischung in einer gefetteten Auflaufform (9 x 13 Zoll) bei 350 °C 30 Minuten lang backen.

🍷 Perfekte Kombinationen

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