حشوة التاكو
حشوة التاكو هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 2 ج. دجاج مطبوخ مقطع (حوالي 12 أونصة)، 2 ملعقة كبيرة. سمن نباتي، 1 ظرف نكهة التاكو التجارية، 2 علبة فلفل أخضر حار، مقطع إلى مكعبات و2 بصل مفروم، هذه الوصفة توفر نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
👨🍳 طريقة التحضير
تخلط جميع المكونات وتقلى في السمن.
العائد: ملء 12 سندويشات التاكو.
كربوهيدرات 2 جرام، بروتين 7 جرام، دهون 4 جرام، سعرات حرارية ؟؟؟.
حصة واحدة = 1 قطعة لحم خالية من الدهون.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً