سلطة قمح تبولي (لبنانية)

سلطة قمح تبولي (لبنانية)

⏱️ جاهز في 56 min 🥄 تحضير 16 min 🔥 طهي 40 min 👥 4 حصص 🌍 شرق أوسطي 👁️ 27 مشاهدة

سلطة قمح التبولي (لبنانية) هي سلطة شرق أوسطية سهلة إلى حد ما يمكنك تحضيرها في 56 دقيقة فقط. مصنوعة مع ج. قمح مطحون، باقة نعناع طازج، مفروم، بصل أخضر مفروم، . زيت الزيتون والبقدونس المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
#سلطة #شرق أوسطي #أقل من ساعة
👨‍🍳 طريقة التحضير

يقطع البقدونس والبصل. أضف الطماطم.

نغسل القمح المنقوع وننقعه في الماء لمدة 10 دقائق تقريباً.

بالُوعَة.

أضف المكونات المتبقية.

إرم وخدمة.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.