كيشي الخضار على الطريقة الإيطالية من سيلفيا (تم صنعه 3000 مرة. يكرهه أطفالي ولكن يحبه الجميع.)
كيشي الخضار على الطريقة الإيطالية من سيلفيا (صنع 3000 مرة. يكرهه أطفالي ولكن يحبه الجميع.) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع إما من: السبانخ المفروم، البروكلي، القرنبيط أو الخرشوف (1 حزمة)، 1 جبنة موزاريلا صغيرة، مبشورة، 3 إلى 4 بيضات، 1 بصلة متوسطة و2 ملعقة كبيرة. جبنة البارميزان، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
👨🍳 طريقة التحضير
يقلى البصل.
قم بطهي إحدى الخضار أو طهيها على البخار.
اخلطي الخضار مع البصل المقلي.
فاز البيض.
اخلطي البيض، وجبنة البارميزان المبشورة، وجبنة الموزاريلا معًا في وعاء كبير. يُمزج مزيج البصل مع الخضار ومزيج الجبن.
صب في قشرة فطيرة جاهزة.
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 40 إلى 45 دقيقة.
(يمكن تجميده، غير مطبوخ.)
بارد ويقدم.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً