البطاطا الحلوة بالبرتقال (وصفة لمرضى السكري)
البطاطا الحلوة على طريقة البرتقال (وصفة لمرضى السكري) هي عشاء سهل. مصنوعة من 2 رطل من البطاطا الحلوة، المعلبة أو الطازجة، 2 ملعقة كبيرة. سمن مذاب، 1/2 ملعقة صغيرة. قرفة، 16 أنصاف مشمش وشرائح برتقال طازج، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
ترتيب البطاطا الحلوة في وعاء الخبز الضحلة.
الجمع بين الزيت والقرفة.
صب فوق البطاطس.
ترتيب نصفين المشمش على القمة. غطي الطبق واخبزيه على حرارة 425 درجة لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
أضيفي شرائح البرتقال وقدميها.
التبادلات
خبز واحد، 1 فاكهة و 1 دهون.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً