الملفوف الحلو والحامض والفاصوليا
يعد الملفوف والفاصوليا الحلوة والحامضة بمثابة عشاء مثير للإعجاب. مصنوع من 3/4 رطل من الملفوف، مقطع إلى شرائح بعرض 1/2 بوصة (6 ج)، 1 ج. صلصة طماطم بدون ملح، 1 ملعقة كبيرة. عصير ليمون، 1 ملعقة صغيرة. خل التفاح و 1 ملعقة كبيرة. عصير التفاح المركز، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.
👨🍳 طريقة التحضير
في قدر كبيرة، قم بجمع جميع المكونات باستثناء الفول. يُغلى خليط الملفوف مع التحريك. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
أضف الفاصوليا إلى الملفوف واطهيها لمدة 5 دقائق حتى تسخن.
يعطي 4 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً