चीनी रहित स्वास्थ्य कुकीज़ (आहार कुकीज़)
शुगरलेस हेल्थ कुकीज़ (आहार कुकीज़) एक मामूली आसान डिनर है। 8 चम्मच से बनाया गया। मक्खन, 10 गुठली रहित खजूर, 18 अखरोट के टुकड़े, 3 बड़े चम्मच। बीज रहित किशमिश और 1/4 छोटा चम्मच। बेकिंग सोडा, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
नरम होने तक मक्खन मलें।
खजूर और मेवे काट लें.
किशमिश को नरम करने के लिए गरम पानी में डाल दीजिये.
सूखी सामग्री को मिलाकर छान लें और इस मिश्रण में मेवे और फल मिला लें।
अंडे को फूलने तक फेंटें और उसमें स्वीटनर मिलाएं (पहले थोड़े से पानी में घोलें)।
क्रीमयुक्त मक्खन डालें।
फिर आटे का मिश्रण एक-तिहाई करके डालें।
सामग्री को मिलाने के लिए पर्याप्त मात्रा में हिलाएँ।
चिकनाई लगी कुकी शीट पर चम्मच से डालें।
प्रत्येक कुकी में 51 कैलोरी होती है।
1 फल विनिमय और 1 वसा विनिमय के लिए 2 कुकीज़ बदलें।
375° पर 12 से 15 मिनट तक बेक करें।
18 कुकीज़ बनाता है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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