Succotash (faible en gras)
Succotash (Low-Fat) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 cuillère à soupe. bourgeons de beurre, 1/3 c. lait écrémé, 1 cuillère à soupe. huile d'olive, 2 c. oignon haché et 10 oz. paquet. grains de maïs entiers, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
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Mélangez les Butter Buds au lait écrémé et réservez.
Faites chauffer l'huile à feu doux dans une casserole à fond épais et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajouter le mélange de maïs, de sel et de lait et laisser mijoter 3 minutes ou jusqu'à ce que la majeure partie du liquide soit absorbée.
Ajoutez les haricots de Lima.
Couvrir et laisser mijoter doucement jusqu'à ce que les haricots soient bien chauds, environ 3 minutes.
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