Batido de fresa, naranja y plátano

Name: Batido de fresa, naranja y plátano
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 3/4 cup zumo de naranja; 1 cup fresas frescas; 1 plátano maduro; cubitos de hielo

⏱️ Listo en 5 min 🥄 Prep 5 min 👥 1 porciones 👁️ 30 vistas

El batido de fresa, naranja y plátano es una bebida fácil que puedes preparar en tan solo 5 minutos. Elaborada con ¾ de taza de jugo de naranja, 1 taza de fresas frescas, 1 plátano maduro y cubitos de hielo, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Sencillo de hacer y lleno de sabores atrevidos y satisfactorios.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Zalamero #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Bebida

📊 Resumen

Preparación 5 min

Porciones 1

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

3/4 cup zumo de naranja

1 cup fresas frescas

1 plátano maduro

cubitos de hielo

Información Nutricional

Porciones por receta 1

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 238

% Valor Diario*

Grasa total 1.2g 2%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 8mg 0%

Carbohidratos totales 58.2g 21%

Fibra dietética 6.5g 23%

Azúcares totales 37.6g

Proteína 3.6g 7%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Licue el jugo de naranja, las fresas, el plátano y los cubitos de hielo en una licuadora hasta que quede suave y espumoso.