स्ट्रॉबेरी डिलाइट
स्ट्रॉबेरी डिलाईट एक आसान डिनर है। 1 (3 ऑउंस) पीकेजी से बनाया गया। स्ट्रॉबेरी स्वादयुक्त लो-कैलोरी जिलेटिन, 1 सी. डिब्बाबंद स्किम्ड वाष्पित दूध, कृत्रिम स्वीटनर 2 बड़े चम्मच के बराबर। चीनी, 1 सी. ताजा या जमी हुई, कटी हुई, बिना चीनी वाली स्ट्रॉबेरी और 1/2 छोटा चम्मच। वेनिला, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार जिलेटिन तैयार करें और सेट होने तक ठंडा करें। दूध, कटोरी और बीटर को लगभग 1 घंटे के लिए फ्रीजर में रख दीजिये (दूध बर्फीला होना चाहिए).
स्ट्रॉबेरी में 1/2 चीनी का विकल्प मिलाएं। (यदि जमे हुए स्ट्रॉबेरी का उपयोग किया जाता है, तो उन्हें आंशिक रूप से पिघलाया जाना चाहिए।)
दूध को वेनिला और बचे हुए चीनी के विकल्प के साथ तेज़ गति से तब तक फेंटें जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ।
जिलेटिन और स्ट्रॉबेरी को जल्दी से एक साथ फेंटें। जिलेटिन को फेंटे हुए दूध में मिलाएं और धीरे-धीरे तब तक मिलाएं जब तक कोई सफेद धारियां न रह जाएं।
परोसता है 4.
तैयारी का समय 2 घंटे है, प्रति सर्विंग 60 कैलोरी।
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