炒鸡肉和蔬菜
炒鸡肉和蔬菜是一顿比较简单的晚餐。用3块鸡胸肉(去骨去皮)制成,1汤匙。植物油,蒜1瓣,切碎或蒜末,3汤匙。酱油和 1/2 c.芹菜,切碎,这个食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将鸡肉切成细条。
在煎锅中加热油。
加入鸡肉和大蒜。
煮,不断搅拌,直到鸡肉变白。
加入酱油并搅拌。
加入芹菜、蘑菇和蔬菜翻炒。
盖上盖子煮 4 到 5 分钟。
将玉米淀粉和水混合。
慢慢加入鸡肉混合物中,不断搅拌。
煮约 1 分钟,直至食材涂上一层薄薄的釉料。
与热米饭和额外的酱油一起食用。
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