البروكلي المقلي مع الفطر والكاجو
البروكلي المقلي مع الفطر والكاجو هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 2 ملعقة كبيرة. زيت السلطة، 1 رطل من البروكلي الطازج، مقطع إلى زهيرات، 1 ملعقة صغيرة. سكر، 1/2 ملعقة صغيرة. ملح ونصف رطل من الفطر الطازج المقطع إلى شرائح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
تسخين 1 ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة أو مقلاة كبيرة.
أضف البروكلي والسكر والملح.
يُقلى المزيج لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح البروكلي طريًا ومقرمشًا.
أضف الزيت المتبقي والفطر والبصل وجوزة الطيب. يُقلى المزيج حتى تصبح الخضروات المضافة طرية ومقرمشة لمدة تتراوح من دقيقة إلى دقيقتين.
يرش على الكاجو.
يجعل 6 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً