Refogado de Espinafre
Espinafre salteado é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em cerca de 1 hora. Feito com. espinafre, c. óleo vegetal, a 2 dentes de alho picados, cebolinha cortada em rodelas e c. caldo de galinha, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.
👨🍳 Modo de preparo
Rasgue o espinafre em pedaços pequenos.
Aqueça a wok ou frigideira grande até ficar bem quente.
Adicione óleo vegetal; gire para o lado do revestimento.
Adicione o alho; refogue por 2 minutos.
Junte o caldo de galinha, o sal e a pimenta. Cubra e cozinhe por 1 minuto.
Rende 2 porções.
📹 Udon Stir Fry Noodle | MyHealthyDish
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🍷 Combinações Perfeitas
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