ほうれん草ライスキャセロール
ほうれん草とライスのキャセロールは、適度に簡単な夕食です。 3/4cで作りました。玄米、2c。野菜スープ、1/2 c。すりおろしたチェダーチーズ、大さじ2。みじん切りの新鮮なパセリと1ポンドの新鮮なほうれん草を洗って刻んだこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
玄米と野菜スープを40分間炊きます。米を炊いている間にチェダーチーズ、パセリ、新鮮なほうれん草を準備します。
ご飯が30分炊き上がったら、オーブンを350度に予熱します。ガーリックパウダー、黒胡椒、卵を加えて、炊き上がったご飯とチェダーチーズ混合物を混ぜます。
混合物を油を塗ったキャセロール皿にスプーンで入れます。
パルメザンチーズ、溶かしバター、パン粉を混ぜたものを上に乗せます。
350°で35分間焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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