पालक मांस की रोटी

पालक मीट लोफ एक मध्यम आसान डिनर है। 1 1/2 पौंड ग्राउंड बीफ, 5 औंस से बनाया गया। पालक, 1 बड़ा चम्मच। वॉर्सेस्टरशायर सॉस, 1 अंडा, फेंटा हुआ और 3/4 सी. टमाटर का रस (वी-8 या टमाटर सूप), यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।