Würzig gefüllte Paprika (Mikrowelle)
Würzig gefüllte Paprika (Mikrowelle) ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 5 grünen Paprikaschoten, entkernt und entkernt, 3/4 Pfund mageres Rinderhackfleisch, 1 c. Schnellkochreis, 1/4 c. fein gehackte Zwiebel und 1/2 TL. Mit Salz liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
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Ordnen Sie die Paprikaschoten in einer mikrofesten Ringform mit 8 Tassen Fassungsvermögen oder einem mikrofesten 10-Zoll-Tortenteller an.
Restliche Zutaten außer Tomatensauce und Käse vermischen.
Gründlich vermischen.
Die Fleischmischung auf die Paprika verteilen.
Tomatensauce über die Paprika gießen.
Mit Plastikfolie abdecken.
20 bis 22 Minuten auf höchster Stufe kochen, bis die Paprika weich und das Rindfleisch nicht mehr rot ist.
Entfernen Sie die Plastikfolie. Belegen Sie jede Paprika mit einer Käsescheibe.
Geben Sie die Plastikfolie zurück.
Vor dem Servieren 10 Minuten stehen lassen.
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