سلطة فواكه متبلة
سلطة الفواكه المتبلة هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1/2 ج. قطع الأناناس المعلبة (احتفظي بثلث عصير)، 1 عود قرفة، 1/2 ملعقة صغيرة. خلاصة الروم، 3/4 ج. شرائح الفراولة الطازجة و 1/2 ج. شرائح الخوخ المعلبة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
👨🍳 طريقة التحضير
في قدر على نار متوسطة، سخني عصير الأناناس وعود القرفة حتى الغليان.
خفض الحرارة.
يغطى ويطهى لمدة 5 دقائق. إزالة عصا القرفة.
أضف مستخلص الروم.
في وعاء متوسط، اخلطي الفراولة والخوخ والشمام والأناناس.
يُسكب عصير الأناناس فوق الفاكهة ويُقلب.
الثلاجة.
يجعل 4 (1/2 كوب) حصص.
أطعمة الحمية المنعشة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً