Spaghetti mit Gemüse und Pinienkernen
Spaghetti mit Gemüse und Pinienkernen ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 2 TL. Olivenöl, 1 c. frische Brokkoliröschen, 1 c. frische Blumenkohlröschen, 1 c. julienierte Karotten und 1 c. Julienne-Zucchini: Dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
Bestreichen Sie eine große, beschichtete Pfanne mit Gemüsekochspray. Fügen Sie das Öl hinzu.
Bei mittlerer bis hoher Hitze heiß werden lassen.
Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, Zucchini und Knoblauch hinzufügen; 4 Minuten anbraten.
Zuckererbsen und McKay's-Brühe einrühren.
Abdecken und Hitze reduzieren.
6 Minuten kochen lassen.
Blanchierte Tomaten einrühren und 3 Minuten kochen lassen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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