طاجن فريك الجنوبي
يعتبر Southern Grits Casserole وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 2 1/2 ج. الماء، 1 ج. فريك الطبخ السريع، غير مطبوخ، 3 ملاعق كبيرة. زبدة أو سمن، 1 1/2 ملعقة صغيرة. ملح ونصف ملعقة صغيرة. الفلفل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.
الميكروويف
عالي حتى الغليان في طبق خزفي سعة 1 1/2 لتر، استخدم النطاق التقليدي للغليان.
أضف البرغل والزبدة والملح والفلفل إلى الماء.
تغطية مع ورقة مشمع. دقيقة في الميكروويف مع التحريك مرتين.
قم بتحريك بعض من الفريك الساخن في البيض المخفوق.
يُضاف كوب واحد من الجبن ويُضاف خليط البيض والجبن إلى الفريك.
يقلب جيدا لخلط. تشغيل الميكروويف
عالية 5 دقائق.
قم بتدوير الطبق 1/2 دورة بعد دقيقتين.
رش المحفوظة
نصف كوب من الجبنة فوق الخليط.
غطاء. الميكروويف على حرارة عالية لمدة دقيقتين أو حتى تذوب الجبنة.
3 إلى 4 دقائق قبل التقديم.
يقدم ساخنا. أَثْمَر
6 إلى 8 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً