Chouchous

Name: Chouchous
Ingredients: 1 (4 serving) pkg. pudding au caramel au beurre ou au chocolat sans sucre; 2 c. lait écrémé; 2 tbsp. plus 2 c. lait en poudre sec; 2 1/4 c. beurre de cacahuète (croquant ou crémeux); 72 (2 x 2) squares biscuits Graham

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Smundchies est un dîner facile. Fabriqué avec 1 (4 portions) paquet. de pudding au caramel au beurre ou au chocolat sans sucre, 2 c. lait écrémé, 2 c. plus 2 c. lait en poudre sec, 2 1/4 c. du beurre de cacahuète (croquant ou crémeux) et 72 (2 x 2) carrés de biscuits Graham, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.

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🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full

#Dîner

📊 En un coup d'œil

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

1 (4 serving) pkg. pudding au caramel au beurre ou au chocolat sans sucre

2 c. lait écrémé

2 tbsp. plus 2 c. lait en poudre sec

2 1/4 c. beurre de cacahuète (croquant ou crémeux)

72 (2 x 2) squares biscuits Graham

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 1

Taille de la portion 1 portion (400g)

Quantité par portion

Calories 1334

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 135g 173%

Acides gras saturés 83g 415%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 352mg 117%

Sodium 88mg 4%

Glucides totaux 20g 7%

Fibres alimentaires 0g 0%

Sucres totaux 8g

Protéines 9.2g 18%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 200mg 15%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients et peuvent varier.

👨‍🍳 Instructions

Mélanger le pudding et tout le lait.

Mélangez le beurre de cacahuète au pudding. Mettez 2 cuillères à café de mélange de pudding sur chacun des 36 biscuits Graham. Garnir d’autres craquelins et congeler.

Une fois congelés, envelopper individuellement dans une pellicule plastique.

Remettre au congélateur.